こんにちは。 ここ最近、太陽の角度が冬から春になったおかげか 西日がキツイです。 腕が日焼けするし 冷凍してある肉がすぐに解凍できちゃうくらい日差しが入ってきます。 もちろん温度も上がる上がる！ 夕方には夏日みたくなります。 というわけで西日対策…

おはようございます早速ですが、体重が59.3⇛58.1 1日でかなり減りました…！！ 一体昨日一日で何が起こったのでしょうか(^o^; びっくりして何回か測りなおしちゃいましたが変わらず…！ 自分でもよくわかりません。 運動は特に今までと変わりありません ただ、…